Saúde
Conexão sem Fronteiras: Unindo Vozes pelo Bem-Estar Vocal

Conexão sem Fronteiras: Unindo Vozes pelo Bem-Estar Vocal. Nesta edição volto a falar sobre voz, mais como uma complementação de tudo o que já foi citado em edições anteriores. Anualmente, em 16 de abril, comemoramos o “Dia Mundial da Voz”, celebração que iniciou no Brasil em 1999 e que, a partir de 2003, passou a ter expressão internacional.
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O objetivo da campanha é chamar a atenção para os cuidados de preservação da voz, principalmente para aqueles que a utilizam como instrumento de trabalho, como professores, atores, cantores, advogados, locutores, psicólogos, streamers, entre outros. Além disso, as ações promovem a possibilidade de autoavaliação, fazendo com que as pessoas busquem profissionais qualificados que possam realizar o diagnóstico precoce de doenças, como o câncer de laringe.
Os principais fatores de risco para o câncer de laringe são o tabagismo e o consumo de álcool, mas há outras causas, como idade (mais de 65 anos), gênero (mais comum em homens), refluxo gastroesofágico, excesso de gordura corporal e exposição ocupacional a determinados elementos. Com um diagnóstico e tratamento precoce, a chance de cura do câncer de laringe pode chegar a 90%.

O médico otorrinolaringologista, o cirurgião de cabeça e pescoço e o fonoaudiólogo são profissionais que cuidam da voz. Procure ajuda se houver rouquidão persistente por mais de 14 dias ou episódios recorrentes de rouquidão, incômodo, dor ou ardência na boca, ou na garganta. Fique atento ao pigarro, dificuldade para engolir ou engasgos, dificuldade para respirar ou cansaço, dor ou pouca resistência ao falar, assim como a falta de volume e projeção vocal, instabilidade, falhas ou tremor na voz. Busque, nestes e em outros casos, orientação de um especialista em voz.
Não se cale! Cuide da sua voz!