Saúde
Descubra seu potencial e supere seus desafios com a análise corporal!
Existe alguma área da sua vida que você não tem os resultados que gostaria? Relaxa, a culpa não é sua, você só ainda não sabe como você funciona.
Nem todo mundo nasceu para o palco, assim como nem todo mundo nasceu para bastidor.
Quem sabe você seja um exímio comunicador enquanto seu vizinho é ótimo em negociar e você até olhe para isso com um certo desejo de ter essa habilidade. Talvez você seja o tipo de pessoa que está sempre à procura de um novo curso para aperfeiçoar seus conhecimentos e, mesmo sabendo de tantas coisas, ainda acredite que não está pronta. Você pode estar se sentindo extremamente sobrecarregado(a), ter dificuldades de se entregar em relacionamentos, procrastinar demais, sofrer com muita autocobrança ou ainda carregar a sensação de que não se encaixa em lugar algum.
Independente se o seu dilema seja mais emocional, pessoal, ou se as suas dificuldades, medos ou dúvidas estão mais relacionadas ao seu profissional ou seu bolso, o fato é que todos esses dilemas podem ser resolvidos e terem respostas e solução com uma única ferramenta e em no máximo 7 horas, o que muitas vezes se leva anos ou uma vida toda para resolver. A análise corporal.
Usar ou não suas habilidades natas, não é culpa sua. Muito tem a ver com os ambientes, sua criação e até suas escolhas e talvez seja exatamente por falta de saber quem você nasceu para ser e conhecer de verdade suas habilidades e potenciais natos, assim como seus pontos fracos; não aqueles que você acha que tem, que a vida te fez acreditar, mas tudo aquilo que está por trás do seu consciente, mas impresso no formato do seu corpo independente do seu peso, mudanças estéticas ou DNA, que você continua sem os resultados que tanto busca.
Saber como eu funciono me mudou, mudou minha vida relacional e profissional e me ajudou a fazer as pazes comigo mesma e então eu mergulhei nesse universo para entender e muitos mais sobre o que Willian Reich já defendia há mais de um século e que eu não havia descoberto mesmo já tendo diversas formações relacionadas ao autoconhecimento.
Hoje entendo que a análise corporal é uma ferramenta de respostas, diagnóstico e orientação e que certamente provoca aquela virada de chave que destrava resultados e elimina conflitos, externos e internos.
Quando queremos mudar o nosso mundo pessoal, não adianta ficar buscando fora, a resposta sempre está em nós, e agora você sabe que está inclusive impressa no seu corpo.
Saúde
Lavieen Laser: Clínica Clarissa Fernandes inova em São José dos Campos com tratamento de rejuvenescimento
A Clínica Clarissa Fernandes, localizada em São José dos Campos, lançou oficialmente o Lavieen Laser, uma das tecnologias mais inovadoras em tratamentos de rejuvenescimento e clareamento de pele. No evento Lavieen Day, realizado em 26 de novembro, a clínica recebeu convidados e pacientes para apresentar essa novidade que promete resultados expressivos com recuperação rápida.
O Lavieen Laser utiliza o moderno laser Thulium, que age profundamente na pele, estimulando a produção de colágeno e promovendo a renovação celular. A tecnologia é ideal para quem busca tratar manchas, melasma, cicatrizes de acne, estrias e até fortalecer os folículos capilares para combater a queda de cabelo. “O Lavieen proporciona uma pele mais uniforme e rejuvenescida desde a primeira sessão, com um tempo mínimo de recuperação. É uma inovação que estamos felizes em trazer para São José dos Campos,” comenta Clarissa Fernandes, especialista e proprietária da clínica.
Um dos maiores diferenciais do Lavieen é a recuperação rápida. Após o procedimento, o paciente pode retornar às suas atividades em poucos dias, apresentando apenas uma leve descamação. Com a hidratação adequada e uso de protetor solar, os resultados do Lavieen duram ainda mais, garantindo uma pele com aparência natural e radiante.
O Lavieen Laser é indicado para pessoas que desejam suavizar marcas e cicatrizes, melhorar a textura e o tom da pele, ou até estimular o crescimento capilar. Contudo, não é recomendado para quem possui acne ativa ou certas condições autoimunes. Uma avaliação inicial na clínica permite adaptar o tratamento a cada caso.
A Clínica Clarissa Fernandes está situada na Avenida Nelson D’Ávila, 1837, sala 811, no Jardim São Dimas, São José dos Campos. Para mais informações ou agendamentos, entre em contato pelo telefone (12) 98100-4052.
Saúde
Protegido: Gastrite você tem? Sabe o que comer?
Saúde
Seu emagrecimento não depende apenas de cardápios e dietas.
Sou nutricionista e posso afirmar que seu emagrecimento vai além de exercícios físicos e dietas.
Existem outros motivos pelos quais você não consegue parar de comer doces, por exemplo, ou procrastina para fazer exercícios físicos.
Diversos estudos já comprovaram a relação entre a comida e as emoções. A neurociência explica os comportamentos que te levam a comer por impulso e o formato do seu corpo está ligado ao mecanismo de proteção que traz o excesso de peso como sobrevivência.
Você precisa entender que sua mente tem relação direta com suas escolhas alimentares e isso envolve: Comer Emocional, Caminhos Neurais e como seu inconsciente trabalha para que você não perca peso.
A alimentação é a uma das bases para ter um corpo saudável, mas suas escolhas alimentares vêm da sua história com a comida, relações afetivas (seja gostar ou não de um alimento), traumas e questões emocionais ligadas a seus relacionamentos e ambientes, por exemplo. Os exercícios físicos também fazem parte da base e garantem uma melhor qualidade de vida, física e mental, mas existem motivos pelos quais você começa a fazer exercícios e para, essas questões envolvem sua mentalidade, relacionamentos, ambiente e entender que a procrastinação tem fundo emocional também que te faz agir como você age hoje.
E quando olhamos para todas essas questões, fica claro que não é somente cardápio e dieta que irão resolver seu excesso de peso, vai muito, além disso, você não é só o que come.
Mas agora você deve estar se perguntando: “como vou conseguir emagrecer sem dieta e cardápio?”
Através do autoconhecimento.
Quando você aprende a olhar para você, sua história e relação com a comida, seu vínculo emocional com determinados alimentos, quais emoções você come e quais alimentos usa como modulador emocionai, quais respostas neurais estão relacionadas a comida e como seu inconsciente usa o excesso de peso como item essencial para sua sobrevivência. Você começa a mudar sua relação com a comida, existem caminhos neurais que fazem você comer por impulso, comer suas emoções, não conseguir dizer não e até procrastinar para fazer exercícios. Não é preguiça ou falta de vergonha na cara. É porque você ainda não aprendeu a lidar com o Comer Emocional, com seus impulsos e como mudar os caminhos já traçados no seu cérebro.
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