Você já sentiu que, mesmo comendo pouco, o ponteiro da balança parece não se mexer? O segredo do emagrecimento definitivo não está na privação, mas na...
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Um dos maiores tabus em torno da medicina canabinoide é a confusão entre o uso terapêutico e o uso recreativo da planta. Afinal, o óleo de...
Dormir bem vai muito além do descanso; é uma necessidade vital para o equilíbrio do organismo e um pilar fundamental para quem busca a perda de...
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Embora o uso terapêutico da cannabis avance a passos largos no mundo, no Brasil o tema ainda esbarra em tabus e desinformação. Para entender as raízes...
Nesta quarta-feira, 28 de janeiro de 2026, o colegiado da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) se reúne para uma votação histórica que deve definir os...
Após a grande repercussão da nossa última coluna sobre o uso do Canabidiol e o volume de perguntas que recebemos dos leitores do Roteiro SJC, preparamos...
Reposição hormonal feminina não é só para menopausa A Dra. Adriana Oliveira, do Instituto Lùvany, trouxe uma polêmica importante: a reposição hormonal não deve ser vista...
O que é o canabidiol e como atua no organismo O canabidiol (CBD) é um dos principais compostos da planta Cannabis sativa, amplamente estudado por seus...